Die kleine Eifersucht ist eine Liebeserklärung

Meist betrifft Eifersucht Liebesbeziehung, doch auch zwischen Geschwistern, Freunden, Kollegen kann sie ins Spiel kommen. Eine amerikanische Studie zeigte, dass schon sechs Monate alte Babys eifersüchtig reagierten, wenn sich ihre Mutter mit einer Puppe beschäftigte.

Gering dosiert, ist Eifersucht durchaus positiv

"Eifersucht ist ein Grundgefühl und zugleich ein wichtiges Warnsignal", sagt Dr. Wolfgang Krüger, Psychotherapeut in Berlin. Er rät, Eifersucht in Grenzen positiv zu sehen: "Die kleine Eifersucht ist eine Liebeserklärung."

Das gilt aber wohl hauptsächlich für die einfachste der drei von ihm formulierten Eifersuchtstypen, in der das Misstrauen noch gelassene Handlungsoptionen zulässt, etwa den flirtenden Freund charmant von dem attraktiven fremden Typen abzulenken.

Wann professionelle Hilfe nötig wird

Wenn aber aus der gelegentlichen Sorge ständiges Misstrauen wird, wenn Argwohn und Angst zum Dauergefühl werden, wenn jede Regung des Partners kontrolliert und auf Anzeichen von Untreue durchleuchtet wird, sollten sich Betroffene professionelle Hilfe holen.